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#減肥#瘦身#調整三高

共3978筆搜尋結果

連小腹也變平坦了！中醫埋線心得分享

  • 網友媽媽　
大家有沒有那種明明已經開始控制飲食、也乖乖運動但體重就是卡在某個數字不動的經驗？感覺自從有了年紀之後身上的贅肉真的是越來越難減了前陣子跟我朋友見面發現她瘦了一大圈，氣色也很好就問了一下她是怎麼辦到的她...
9 個月前     281
關鍵字：減肥˙埋線中醫埋線中醫埋線心得中醫埋線分享
小圈圈： 時尚保養
  • Suger25　總人氣 2,627,196
    Mia 8歲11個月
    Nia 4歲6個月
蕊蕾的花園 燃境膠囊、靜棠甜心、纖仙S油，我穩控的健康神隊友
  #蕊蕾的花園 #燃境膠囊、靜棠甜心 #纖仙S油 #穩控推薦 #保健 #按摩油 #緊緻按摩 #美體 產後的媽咪加上年紀的增長，真的明顯感受到，身體的步調、代謝感、整體狀態都沒有從前那麼俐落而且身為高...
9 個月前     9070 看全文 〉
  • 倫倫媽咪　總人氣 8,060
    寶寶 1歲
產後瘦身我的瑪麗蓮
遇上瑪麗蓮的時刻這次會遇上瑪麗蓮其實是因為有了小寶寶以前曾為了減肥有買過公版的半身馬甲，好處是矯正了我的駝背（有四根軟鋼支撐）壞處就是穿起來不怎麼舒服而訂製的在當時又很貴根本下不了手。時過境遷這次正好...
9 個月前     8062 看全文 〉
  • 汀尼扣　總人氣 730,921
    咪咪 9歲5個月
新手瑜珈好難開始？破解5大常見迷思，一練就上手！
當你第一次走進瑜伽教室，腦中是不是浮現這些疑問：「我筋很硬可以練嗎？」「是不是都是女生在做？」「要很有靈性嗎？」如果你也有這些疑惑，那麼這篇文章就是為你寫的！讓我們用輕鬆的方式，帶你認識真正的瑜伽，告...
9 個月前     8066 看全文 〉

全聯優格推薦！無添加、奶香濃郁的母傳優格！

  • 巧潔　總人氣 15,427
    湯圓 5歲1個月
自從開始減肥後我幾乎每天早上都會自己做一碗優格碗當早餐冰冰涼涼的優格搭配新鮮水果吃起來既清爽又不會有負擔，對腸胃也很友善這段時間試過不少品牌，最對我的胃口的就是母傳優格第一口是淡淡的奶香，接著帶出微微...
9 個月前     165
關鍵字：優格優格碗全聯優格全聯優格推薦母傳優格
小圈圈： 推薦好物
  • EmilyHsu　總人氣 104,084
大象腿、蘿蔔腿救星！每天敲膽經，告別粗腿敲出輕盈美腿
早上穿褲子卡卡的、晚上脫襪子小腿一圈印？那妳可能也有下半身水腫的問題！很多人會用敲膽筋來瘦腿，其實這招在中醫裡真的有根據今天就跟大家分享什麼是膽經、為什麼敲膽經能改善腿型與水腫，還有正確敲法一次看懂！...
9 個月前     9887 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 17歲1個月
    宇 13歲7個月
香氣＋按摩，讓疲勞的身體重新開機
當職業婦女真的太忙了每天回到家，嘴裡唸著孩子的作業還沒寫完煮完飯，鍋子還泡在水槽裡一邊收拾一邊想：「好累喔～我只想耍廢！」每天不是在工作、買菜煮飯，就是在幫孩子追功課有時候忙到晚上才發現，肩頸硬梆梆的...
9 個月前     9733 看全文 〉
  • 恐龍兄弟他媽　總人氣 1,886,661
    弟噗 9歲5個月
    噗寶 6歲9個月
產後腹直肌課程到底有沒有效? 真的有差嗎?
產後媽媽們很常聽到腹直肌修復? 但腹直肌課程到底是什麼? 到底有沒有效? 在開始課程之前我也是有看沒有懂，而且也有不少人分享，沒什麼效、沒什麼差異，但因為是第三胎，想要封肚、想要對自己好一點，還是在產...
9 個月前     13251 看全文 〉

久坐上班族福音！親測有效的減肥輔助品推薦

  • 田田媽　總人氣 6,485
    田田 4歲9個月
自從8月去看中醫後，我整個人生好像被打開新世界大門！那時候醫師看完我的體質，說我的代謝比較差推薦我搭配艾博生技的纖姿肽一起調整老實說，一開始我超懷疑畢竟之前吃過不少保健品都沒什麼感覺不過這款真的有差吃...
https://bit.ly/4nB9X4Q
9 個月前     195
關鍵字：上班族久坐上班族減肥減肥輔助品減肥輔助品推薦
小圈圈： 推薦好物
  • 照護線上　專欄作家
胃鏡縫胃ＥＳＧ 微創減重術常見疑慮，專家圖文解析
「胖，不只是變大一號的衣服問題，而是一種慢性疾病！」台灣的肥胖人口正以驚人速度上升。根據衛生福利部統計，成人過重及肥胖率已高達 50.3%，等於每兩位成年人就有一人面臨體重過重的健康風險。這已不僅是外...
10 個月前     11061 看全文 〉
  • 王太的Smile人生　總人氣 1,346,908
    澤哥 5歲5個月
    澤妹 3歲2個月
每天一杯清爽解膩養成理想體態|壹本諾生醫十時塑孅檸茶推薦給你
{開箱} 保健品推薦|每天一杯清爽解膩養成理想體態|壹本諾生醫十時塑孅檸茶燃燒代謝機能茶飲推薦給你     
10 個月前     4734 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,692,853
    小益 5歲11個月
新手媽媽產後照護 4 大重點，坐月子飲食怎麼吃？
產後是女性身心調養的黃金期，正確的產後照護能幫助子宮恢復、補足體力，並降低日後病痛風險。不論是飲食、作息，還是心理支持，都會影響媽媽的康復速度與生活品質。本文分享產後照護重點，幫助媽媽健康迎接新生活
10 個月前     9135 看全文 〉

非侵入式減肥效果如何

  • 琳達　總人氣 13,090
    裕裕 9歲5個月
    千千 5歲
平常熬夜又久坐，肚子、腰臀大腿內側都堆了脂肪決定求救醫美，想找安全、無痛又有效的方式雕塑身材問了同事妹妹們常去的醫美，去諮詢了瑞醫醫美 跟他們說我的需求後諮詢師說我最適合 綠寶石減脂雷射30分鐘、無痛...
10 個月前     200
關鍵字：減肥醫美雷射
小圈圈： 女人心事
  • 代代　總人氣 39,081
    寶寶 1歲
瑪麗蓮真的是棒的塑身衣，十幾年來第一次體感這麼好~
生完老五認識Melody，以前穿過平價的、購物台的、網拍買的、量身定做蠶絲的，還有強調機能的，全長、到大腿、三角的都有，花了不少冤枉錢，太熱穿不住、肩膀卡卡、被縫線壓肉壓得很痛、或是該邊卡卡、屁股肉跑...
10 個月前     11284 看全文 〉
  • 昀昀　總人氣 9,948
    壯壯 5歲5個月
    美美 2歲
從產後66kg到現在50kg，我真的靠瑪麗蓮撐過來了
從產後66kg到現在50kg，我真的靠瑪麗蓮撐過來了 2024年9月我剛生完第二胎，體重來到66kg。這次我一樣很有信心的交給瑪麗蓮交給宥頤，打理我最在意的身體曲線。每天陷入忙雙寶的生活，根本沒時間運...
10 個月前     9948 看全文 〉
  • 一個媽咪二個寶　總人氣 1,611,908
    妮寶 15歲10個月
    叡寶 12歲5個月
HAI Pilates皮拉提斯》竹北器械皮拉提斯、一對一訓練
位在新竹竹北的「HAI Pilates」，是一間結合美感與專業、同時也是寵物友善的一對一器械皮拉提斯工作室。裝潢超有美感的教室打造出療癒空間，環境乾淨又充滿質感，課程採客製化教學，由專業教練依據學員體...
10 個月前     10961 看全文 〉
  • Kate　總人氣 11,605
    宸 5歲10個月
    修 1歲8個月
產後一定要穿瑪麗蓮塑身衣
110年當時懷著大寶的我，很擔心產後恢復會有一個大大的肚子；於是到當時最有名的三家連鎖塑身衣店詢問關於塑身的設計構造以及最重要的舒適度！
10 個月前     11605 看全文 〉

中醫埋線減肥有效嗎？

  • 網友媽媽　
最近好像越來越多人去做中醫埋線減肥而且比較起來好像是偏溫和的減肥方式身邊有朋友前幾天第一次去說埋的時候會有一點酸脹感但沒有想像中那麼痛被講的有點心動，開始有些好奇想問有做過的人，大概要埋幾次才看得出變...
10 個月前     226
關鍵字：中醫埋線埋線減肥埋線減肥埋線減肥有效嗎
小圈圈： 女人心事
  • Suger25　總人氣 2,627,196
    Mia 8歲11個月
    Nia 4歲6個月
2胎後瘦身紀錄:從78cm→71cm塑身衣推薦-蘿琳亞
  晉升雙寶媽咪後，一直很煩惱身材，產後瘦肚子比第一胎難很多，年紀超過35歲，老了代謝也變差了!在飲食控制下，體重因為操勞有慢慢瘦下來沒錯，但鬆垮垮的肚皮還是很驚人！還有無精打采的身形，讓我很困擾.....
10 個月前     10839 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 17歲1個月
    宇 13歲7個月
營養的燕麥脆片，團購價在這裡
大家常看到我早餐常吃優格與燕麥其實除了隔夜燕麥之外，我也會自己烤燕麥脆片加在優格中但當沒空自己做時，我會找適合的市售產品節省時間穀卡卡:　https://lihi.cc/usVvs/Jessie我挑選...
10 個月前     12283 看全文 〉